KUVAUKSIA JA KARKKIA

New York on ihana paikka kesällä (no ok, ehkä vähän liian kuuma ja kostea). Rakastamme istua kadunvarsikahviloissa, puistoissa tai joen äärellä paistattelemassa päivää ja ottamassa iisisti. Talvisin elämästä tulee aina paikasta toiseen juoksemista, mutta kesällä rentoudutaan, kävellään ilman kiirettä ja annetaan aikaa ystäville. 

Viime kesänä teimme pari kivaa kuvausta valokuvaajatuttumme Beton kanssa (käy katsomassa Beton kuvia täällä) joka oli Nykissä harjoittelijana Ivana Helsingin liikkeessä. Kuvasimme samalla videota joten alla pieni pätkä siitä. Kuvauspaikkoina skandinaavinen makeiskauppa Sockerbit West Villagessa, ystävämme asunnon kattoterassi New York Stock Exchangea vastapäätä sekä Ivana Helsingin liike Nolitassa.

Ja kohtahan se viikonloppukin tulla matelee... Mitä suunnitelmia sinulla on?

"You are very powerful, provided you know how powerful you are." 

Yogi Bhajan

HEIDIN MUSTIKKA-BANAANI SMOOTHIE

Health Coach Heidi Tainio jakoi kanssamme lempismoothiereseptinsä joten kokeilkaa tätä herkkua! Itse olen nauttinut sitä niin aamiaiseksi, välipalaksi kuin makeannälkäänkin (minulle kun se iskee todella voimakkaasti päivittäin). Ja jaa kommenteissa oma lempismoothie/mehureseptisi! On kiva saada välillä uusia ideoita.

BLUEBERRY/BANANA SMOOTHIE

- 1 Banaani

- Mustikoita

- Suklaanmakuista riisiproteiinia

- Macaa

- Mantelimaitoa/vetta

Voit lisätä hieman hunajaa, jos haluat lisää makeutta.

"What you do today is important, because you are exchanging a day of your life for it." Unknown

HEALTH COACH HEIDI

Tutustuimme Heidiin viime vuonna blogimaailman kautta ja meitä yhdisti kiinnostus kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joogaan ja kaikenmaailman superfoodseihin. Heidin blogista löydät mm. vinkkejä aktiiviliikkumiseen ja herkullisia reseptejä, jotka kaiken lisäksi ovat myös superterveellisiä. Heidi on valmistunut juuri siitä minun haavekoulustani, Institute for Integrative Nutritionista, jossa toivon mukaan pian opiskelen. Heidi muutti pari viikkoa sitten takaisin Suomeen, mutta ehdimme sitä ennen käydä Chelsea Marketin One Lucky Duckissa smoothieilla ja jutustella hieman.

Mitä on Health Coaching?

"Health Coachina autan asiakasta löytämään oman henkilökohtaisen ruokavalion, joka sopii juuri hänelle ja hänen elämäntyyliinsä. Käymme asiakkaan kanssa läpi hänen aikaisemman terveys/ruokavaliohistoriansa, ja sen pohjalta kartoitamme asiakkaan tavoitteet. 

Ruokavalio on vain yksi hyvinvointimme osa-alueista. Hyvinvointiin vaikuttavat yhtä lailla ihmissuhteet ja liikunta, siksi haluankin kiinnittää huomion kokonaisvaltaiseen hyvään oloon, ottaen kaikki osa-alueet huomioon. Näin saamme aikaan pysyviä tuloksia.

Myös liikunta on suuressa osassa hyvinvointia ja jaksamista, ja sen takia tavoitteenani on yhdistää asiakkaalle terveellinen ruokavalio urheiluun/liikkumiseen. Urheilun/liikkumisen ei tarvitse olla verenmaku suussa maratonille juoksemista, vaan räätälöin jokaiselle asiakkaalle ohjelman juuri hänen tavoitteidensa mukaisesti!"

Mitä Health Coaching antaa juuri SINULLE? 

- Asettamaan ja saavuttamaan tavoitteet mielekkäällä, ja juuri sinulle sopivalla tavalla

- Auttamaan ja kannustamaan saavuttaaksesi, ja ylläpitämään ideaali painosi. Ja tuntemaan itsesi onnellisemmaksi omassa kehossasi

- Ymmärtämään ja vähentämään mielitekoja (esim. irti sokerikierteestä!)

- Lisäämään energiaa päivääsi

- Oppimaan lisää uusista raaka-aineista ruuanlaitossa, ja miten helposti käyttää niitä myos omassa ruuanlaitossa

- Loytämään itsevarmuus, jotta pystyt luomaan itsellesi juuri sellaisen elämän kuin itse haluat!

Voit varata ajan ilmaiseen konsultaatioon meilaamalla osoitteeseen heiditainio@aol.com (et sitoudu mihinkään). Käy myös tutustumassa Heidin blogiin täällä ja tykkää Facebookissa täällä.

"You have your way. I have my way. As for the right way, the correct way, and the only way, it does not exist."

Friedrich Nietzsche

TÄMÄN HETKEN LEMPIKORUNI

Olen ihastunut niin sanottuihin statement-koruihin ja ostin ensimmäiseni viime kesänä. Koruni henkii hieman tribaalia tyyliä, se oli "made in India" ja hintaa suunnilleen $20 joten se lähti mukaani heti. Löysin sopivat korvakorut seuraksi ja löysinkin samalta valmistajalta (jonka nimeä en muista sitten ollenkaan) nämä pienet nappikorvikset jota tasapainottavat kaulakorun massiivisuutta.

En omista kuin muutaman hassun kullanvärisen korun joten ranteeseeni laitoin jokaisen niistä. Ylimpänä mieheltäni ensimmäisenä yhteisenä ystävänpäivänämme lahjaksi saatu kultainen sydänrannekoru. Sen alla Camillan Intiasta tuomat kullanvärinen sekä oranssi hiekasta tehty rengas. Niiden alla kasa erilaisia halpakaupasta ostettuja yksilöitä sekä alimmaisena yksi viime vuosien vahva suosikki: Lucky Brandin peace ja Ganesha koru. Suomalaista designia edustamassa on tietysti Kalevala Korun Perniö-sormus joka minulta löytyy myös hopeisena. Olen suuri Kalevala-korujen fanittaja.

KUINKA TULLA STAILISTIKSI

Vietimme kesällä ihanan lämpimän päivän ystävämme Uman kanssa seuraten asukuvauksia hänen blogiinsa Designing "the life". Umalla on mieletön tyylitaju ja ihan oikea assistentti joka hoitaa valokuvauksen ja kuvauksissa avustamisen. Uma on laajentanut toimintaansa sisustussuunnittelusta stailaukseen koska se vain luonnistuu häneltä helposti ja sille oli kysyntää. So why not! Alla muutamia helppoja vinkkejä niille jotka haaveilevat stailistin urasta.

 1

Pysy ajantasalla muotivirtauksista lukemalla uusimmat muotilehdet, -blogit ja osallistumalla muotinäytöksiin.

2

Ryhdy personal shopperiksi vaateliikkeelle alueellasi saadaksesi kokemusta ja kehittää tunnetta siitä mitä ostajat haluavat.

3

Kokoa portfolio, joka sisältää ammattimaisia ​​valokuvia malleista joiden asukukokonaisuudet olet itse valinnut. Kokoa tiimi paikallisista valokuvaajista, kampaaja- ja meikkaajaopiskelijoista ja amatoorimalleista ja pidä kuvaussessio. Voit myös esitellä nämä kuvat omalla sivustollasi/blogissasi, jossa mahdolliset asiakkaat voivat helposti tarkastella niitä. Oman blogin aloittaminen on maailman helpoin juttu!

4

Mainosta palvelujasi ja aseta kohtuulliset hinnat kunnes luettelo asiakkaista kasvaa. Työskentele ahkerasti luodaksesi  asukokonaisuuksia heille ja auttaa heitä kehittämään erityinen "look", joka täydentää asiakkaan omaa tyyliä/luonnetta.

5

Tarjoa muotikirjoituksiasi ilmaiseksi pieneen paikallislehteen. Tällä tavalla saat nimeäsi esille ilman mainoskuluja!

              

"Every great dream begins with a dreamer. Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world." Harriet Tubman

Mikä on sinun unelma-ammattisi?

PALONI AT IVANA HELSINKI CONCEPT STORE

Samalla teemalla jatketaan eli suomalaisia suunnittelijoita Nykissä ja juhlintaa. Käväisimme Ivana Helsingin liikkeessä Nolitan alueella Palonin pop up shopin avajaisissa jossa herkuttelimme siiderillä ruisleivällä ja DJ Fiona Timantin biiteillä. Ihastelimme kauniita vaatteita, asusteita ja koruja sekä tapasimme todella mukavia ja inspiroivia ihmisiä. Joten aikamoisen täydellinen ilta. Lue lisää Palonin blogista tai Facebookista. 

Kuvat 5-10 ©Heidi Hankaniemi-Dinis. Kuva 11 Maria Baranova. Muut KiitosNamasteen.

Ihania antiikkiteelusikoista tehtyjä sormuksia by Beloved.

SUOMALAISTA DESIGNIA NEW YORKISSA

 Olemme seuranneet Nykin muotiviikkoja ja niiden suomalaista antia tämän viikon ajan. On ollut todella inspiroivaa tavata näitä lahjakkaita ja kunnianhimoisia suunnittelijoita, malleja sekä valokuvaajia. Tässä hieman tunnelmia Olav:in ja Sipilän juhlista No.8 loungesta. Kaikki kuvat  ©Heidi Hankaniemi-Dinis.

Meikkitaitelija Daniel suoraan Lontoosta (Pat McgRathin assistentti)

Palonin perustaja Minna Särelä

DJ Fiona Timantti

Olav-merkin perustaja ja suunnittelija Jussi Salminen

Teeveestä tutut Sara ja Alexandra (Suomi-tytöt New Yorkissa)

Artisti nimeltä Young Paris ja ystävä

"One day your life will flash before your eyes. Make sure it’s worth watching." Unknown

KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA OSA 2

Vastauksia kysymyksiinne osa 2, olkaa hyvä!

IVANA HELSINKI FALL/WINTER 2013/2014 IN NYC

Ystävämme ja luottokuvaajamme oli paikalla eilen kun Ivana Helsinki esitteli Rotterdam-mallistonsa New Yorkin muotiviikoilla. Tässä hieman tunnelmia paikan päältä. (kaikki kuvat © Heidi Hankaniemi-Dinis)

"When in doubt, wear red."

Bill Blass